Candidaöverväxt - vanliga symtom och orsaker

Candida – En vän eller fiende?

Candida är en vanlig jästsvamp som alla har i kroppen. I sin naturliga form lever den i balans med andra mikroorganismer i tarmen och hjälper till att städa bort skadliga ämnen som toxiner, socker, läkemedelsrester och tungmetaller. Utan Candida skulle vi troligen bli ännu sjukare eftersom den hjälper kroppen att hantera belastningar från miljögifter och näringsbrister.

Vad orsakar Candidaöverväxt?

Idag utsätts vi för en stor mängd skadliga ämnen genom vår livsstil och miljö.

• Föroreningar i luft och vatten
• Bekämpningsmedel och tillsatser i mat
• Antibiotika och syntetiska hormoner
• Tungmetaller som kvicksilver
• Läkemedel och andra kemikalier

När belastningen blir för stor försöker Candida hjälpa till genom att binda och neutralisera toxiner. Men om mängden skadliga ämnen blir för hög kan svampen själv bli överbelastad och omvandlas till sin aggressiva form. Då kan den penetrera tarmväggen och ta sig ut i blodomloppet, vilket kallas systemisk candidiasis.

Symtom vid Candidaöverväxt

• Mag- och tarmproblem: Gasbildning, förstoppning, diarré, slem i avföringen, buksmärtor.
• Hormonella och nervsystemspåverkningar: Extrem trötthet, humörsvängningar, koncentrationssvårigheter, depression.
• Hud- och slemhinnesymtom: Klåda i underlivet och runt ändtarmen, hudutslag, beläggning på tungan.
• Överkänslighet och inflammation: Kronisk bihåleinflammation, astma, känslighet mot kemikalier och födoämnen.

Candida och psykisk hälsa

De värsta symtomen är ofta psykiska. När Candida övergår i sin aggressiva form frigör den toxiner som påverkar hjärnan och nervsystemet. Detta kan orsaka hjärndimma, depression, ångest och i extrema fall självmordstankar. Många som lider av Candida känner sig missförstådda eftersom symtomen är så diffusa och påverkar både kropp och psyke.

Candidadiet – kan man svälta ut svampen?

Att enbart eliminera socker och snabba kolhydrater kan ge tillfällig lindring, men det går inte att svälta ut Candida helt. Om man går på en extrem diet utan att åtgärda grundorsaken kan de starkaste Candidasvamparna överleva och sedan växa tillbaka ännu starkare. Dessutom har kroppen troligen redan näringsbrister, vilket gör att immunförsvaret försvagas och svampen får ännu större övertag.

Näringsbrister och Candida

Candida kan förbruka viktiga näringsämnen, vilket kan leda till:

• Allergier och överkänsligheter
• Hormonella obalanser
• Försämrat immunförsvar
• Låg energi och kronisk trötthet

Det är därför viktigt att tillföra kroppen rätt näring samtidigt som man balanserar tarmfloran.

Hur kvicksilver och andra gifter orsakar Candidaöverväxt

Många med Candidaöverväxt har en underliggande belastning av tungmetaller, särskilt kvicksilver. Amalgamfyllningar, miljögifter och modern matproduktion kan alla bidra till höga nivåer av tungmetaller i kroppen. Kvicksilver kan överföras från modern till barnet under graviditeten, vilket innebär att vissa föds med en hög belastning.

Candida kan tillfälligt hjälpa till att binda kvicksilver, men när svampen dör frisätts dessa gifter igen. Därför är det viktigt att stödja lever och avgiftning när man behandlar Candida.

Symtom när Candida dör

När Candida dör frigör den toxiner, vilket kan ge:

• Huvudvärk och influensaliknande symtom
• Illamående och muskelvärk
• Trötthet och koncentrationssvårigheter

Detta kallas Herxheimer-reaktion och beror på att kroppen måste hantera en plötslig frisättning av toxiner. Därför är det avgörande att tarmen fungerar optimalt så att toxinerna kan elimineras istället för att återcirkulera i blodet.

När kroppen kommer i balans går Candida tillbaka av sig självt

Candida är inte orsaken till problemet, utan symtom på en obalans. Om man enbart fokuserar på att bekämpa svampen utan att ta hand om de underliggande orsakerna kommer problemen ofta tillbaka. Genom att minska den toxisk belastningen, ge kroppen rätt näring och stärka avgiftningsorganen kan Candida återgå till sin normala, harmlösa form.

Underlivssvamp smittar sexuellt

Om man har en partner bör båda behandlas eftersom svamp kan överföras vid sexuell kontakt. Om endast en person behandlas kan svampen återkomma, vilket leder till en ond cirkel av återkommande infektioner. För att bryta mönstret är det viktigt att stärka kroppens naturliga försvar och återställa balansen i underlivets mikroflora.

Kosttillskott och tungmetaller

Många kosttillskott kan innehålla tungmetaller, särskilt fiskoljor, alger och vissa örter. Även ekologiska produkter kan påverkas av föroreningar i jorden och vattnet. En hårmineralanalys kan ge en tydlig bild av kroppens mineralstatus och eventuella tungmetallbelastningar, vilket gör det lättare att anpassa sin näring utifrån individuella behov.