Symtom på obalans i sköldkörteln
Heléne Roos
Sköldkörteln styr många av kroppens viktiga funktioner, och när den hamnar i obalans kan det påverka hela systemet. Symtomen kan variera beroende på om sköldkörteln är över- eller underaktiv, eller om det finns en autoimmun process i kroppen.
Vanliga symtom vid hypotyreos (underfunktion)
- Trötthet och energibrist
- Viktuppgång trots oförändrad kost
- Frusenhet och låg kroppstemperatur
- Hjärndimma och koncentrationssvårigheter
- Torr hud och håravfall
- Långsam matsmältning och förstoppning
- Depression och nedstämdhet
- Långsam puls och låg ämnesomsättning
Vanliga symtom vid hypertyreos (överfunktion)
- Inre stress och oro
- Hjärtklappning och snabb puls
- Viktnedgång trots ökad aptit
- Svettningar och värmekänsla
- Sömnsvårigheter
- Muskeltrötthet och darrningar
- Diarré och snabb matsmältning
Autoimmuna sköldkörtelproblem – Hashimotos och Graves sjukdom
Vid autoimmuna tillstånd kan symtomen växla mellan hyper- och hypotyreos. Det innebär att man ena stunden kan känna sig stressad och svettig, för att sedan uppleva extrem trötthet och frusenhet. Kroppen är i en konstant kamp där immunförsvaret försöker hantera toxiner och obalanser.
Vad händer i kroppen vid sköldkörtelobalans?
När sköldkörteln inte fungerar optimalt påverkas flera andra system i kroppen. Många av symtomen kan härledas till grundorsaker som näringsbrister, toxisk belastning och tarmproblem.
Tarmhälsan och sköldkörteln
Tarmen och sköldkörteln är tätt sammankopplade. Många med sköldkörtelproblem upplever även mag- och tarmbesvär, såsom förstoppning, gaser och uppblåsthet. En nedsatt sköldkörtelfunktion kan leda till långsammare matsmältning och sämre näringsupptag, vilket skapar en ond cirkel där kroppen får ännu svårare att producera hormoner.
Hormonsystemet och binjurarna
När sköldkörteln är i obalans påverkas även andra hormonella system, särskilt binjurarna. Kroppen hamnar i ett stressläge och producerar mer kortisol, vilket kan förvärra sköldkörtelproblem och leda till utmattning.
Avgiftning och toxisk belastning
Sköldkörteln är känslig för gifter som kvicksilver och andra toxiner. Om kroppen inte kan avgifta sig effektivt, lagras dessa ämnen i sköldkörteln och kan störa hormonproduktionen.
Graves och Hashimotos – två namn för samma process
Graves och Hashimotos låter som två olika sjukdomar, men i grunden är det samma process – en sköldkörtel i obalans. Skillnaden ligger i vilket stadium kroppen befinner sig i och om antikroppar är involverade.
- Graves = Hypertyreos med antikroppar
- Hashimotos = Hypotyreos med antikroppar
Men egentligen handlar det bara om namn som sjukvården satt på tillståndet. I praktiken är det en obalans där sköldkörteln först blir överaktiv, förbrukar massor av näring och sedan blir utmattad.
Så här kan processen se ut:
- Hypertyreos → Sköldkörteln stressas, producerar för mycket hormoner och kroppen går på högvarv.
- Näring förbrukas snabbt → Om grundorsaken inte åtgärdas, börjar kroppen få brist på viktiga ämnen.
- Sköldkörteln blir utmattad → Efter en tid orkar den inte längre hålla uppe produktionen, och funktionerna saktar ner.
- Hypotyreos uppstår → Nu får kroppen istället för lite hormoner, och symtomen vänder.
Om immunförsvaret är inblandat (t.ex. vid toxisk belastning) kallas det Graves eller Hashimotos. Men oavsett namn handlar det om samma sak – en sköldkörtel som svarar på yttre belastning.
Hur kan du ta reda på vad som ligger bakom dina symtom?
Många som misstänker sköldkörtelproblem får höra att deras prover ser bra ut inom sjukvården. Men bara för att värdena ligger inom referensramarna betyder det inte att allt fungerar optimalt. En hårmineralanalys kan ge en mer komplett bild av kroppens mineralbalans, näringsstatus och eventuell toxisk belastning.
Om du vill förstå vad som ligger bakom dina symtom och ge kroppen rätt förutsättningar att återhämta sig, kan ett skräddarsytt kosttillskottsprogram vara nyckeln till att återfå balansen.
Observera: Näringskällan arbetar inte med att diagnostisera eller behandla sjukdomar. Vi rekommenderar alltid att du är färdigutredd inom sjukvården innan du påbörjar ett skräddarsytt kosttillskottsprogram för att optimera din hälsa.